Workshop & Seminar Übersicht

J.C.Moods Workshops & Seminare in der Yoga Lounge

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!

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WS-Nr.Workshop/Seminar
3683Ajna-Chakra (Stirn-Chakra) - YOGA
Samstag, 9 November 2019 von 14-16 Uhr, mit Simone

Das Ajna-Chakra (6. Hauptchakra) ist der Quell von Intuition, Phantasie und unmittelbarer Wahrnehmung und die Verbindung des Menschen zur immateriellen (geistigen) Welt. Es ermöglicht intuitive Erkenntnisse und lässt unmittelbare Erfahrungen zu, die nicht direkt von den körperlichen Sinnen abhängen. Erkennen ist das zentrale Thema von Ajna-Chakra, vor allem das Erkennen unserer spirituellen Natur.
Menschen mit einem harmonisierten 6. Chakra fällt es leichter als anderen, Illusionen und Täuschungen als solche zu erkennen und zu überwinden. Sie durchdringen die Welt und sehen die Einheit hinter den Dingen. Daraus entsteht allmählich der innere Frieden, den Stirnchakra-Menschen empfinden und auch in die Welt ausstrahlen können.

In diesem Workshop erklären wir dir die Bedeutung, Eigenschaften und Funktionen des 6. Chakras. Du erfährst, wie du mögliche Anzeichen einer Dysbalance erkennen kannst und natürlich bekommst du auch einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten zur Aktivierung und Harmonisierung. Endentspannung mit Chakra-Meditation und einem passenden Chakra-Buffett.
Wie immer gibt es ein Handout mit nach Hause
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Erfahre, wie du deine Potenziale leichter erfüllen kannst, schärfe deine Sinne und öffne dich für die Intuition und Wahrnehmung

Einsteiger sind herzlich willkommen.

Energieausgleich 26.-Euro
2959TAGESSEMINAR:
Achtsamkeit....erlebe, wie DU
* Stress reduzierst * Kraft tankst * in Ruhe kommst
Sonntag, 10 November 2019 von 10:00 -17:00 Uhr mit nicole schWALDa
Wirkungsvolle Achtsamkeitsübungen, wertvolle Anregungen, ein stärkender Austausch mit Gleichgesinnten, Fragen zur Selbsterforschung und leichte Meditationen bringen Sie zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und zu neuem Schwung. Sie werden ermutigt, wieder achtsamer mit sich selbst zu sein. Sie sind es wert!

Energieausgleich 95.-€ pro Teilnehmer inkl. Kalt/warmen Mittagsbuffet, Kaffee & Kuchen, Getränke & Achtsamkeitskarten im Wert von 15 €.
3730„Visuelle Kristall-Klang-Meditation"
Samstag, 16 November 2019 von 11:00- 12:00 Uhr mit Birgit Gorsler

Körper und Geist dürfen im Liegen oder Sitzen einmal vollkommen ausruhen. Die sphärischen Klänge führen uns zu Gefühlen von Geborgenheit und Harmonie. Sie lassen uns Kraft und Energie tanken.
Thema: emotionale Harmonierung, Seelenfrieden

Lassen Sie sich entführen und genießen Sie einen
„Kurzurlaub für die Seele“

Energieausgleich: 12,00 € inkl. Snack und Glückstee
2965natürlich- barfuß - Leguano
Am Sonntag, den 7 Dezember 2019 von 10:00-16:00 Uhr, mit Uschi & Reini

Hier bei uns die Barfußschuhe von LEGUANO erleben, testen und beraten lassen...
Die Schuhe können natürlich auch eingekauft werden.

Die Teilnahme ist kostenlos! Bitte vorher anmelden..
3519"Weihnachtliche Impressionen mit Harfe & Gesang"
Sonntag, den 8. Dezember 2019 von 16:30 -18 Uhr
mit Sophie Oppermann (Harfe) und Sandra Erb (Gesang)

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* Ein himmlicher Genuss für alle Sinne zur Einstimmung auf eine besinnliche Weihnachtszeit.... *

inkl. Tee und Weihnachtsgebäck in der Pause
3292„Weihnachtliche Visuelle Kristall-Klang-Meditation"
Samstag, 14. Dezember 2019 von 11:00- 12:00 Uhr mit Birgit Gorsler

Achtsam geführte Klangmeditation zur Erweckung innerer Bilder. Die zarten, sehr berührenden Klänge der Bergkristall-Kristallsphäre® lassen uns tief abtauchen in meditative Entspannung. Dabei ernergetisieren wir auch unseren Herzraum.
Auszeiten vom oft anstrengenden Alltag werden zunehmend wichtiger. Momente des Loslassens und Entspannens notwendiger.
Körper und Geist dürfen im Liegen einmal vollkommen ausruhen. Die sphärischen Klänge führen uns zu Gefühlen von Geborgenheit und Harmonie. Sie lassen uns Kraft und Energie tanken.
Lassen Sie sich entführen und genießen Sie einen
„Kurzurlaub für die Seele“

Energieausgleich: 12,00 € inkl. Snack und Glückstee
3729Yoga -Sahasrara -Chakra
14.12.2019 von 14-16 Uhr, mit Simone

Das Sahasrara -Chakra, auch Kronen- oder Scheitel-Chakra genannt, ist das 7. der insgesamt 7 Haupt-Chakren.
Das Kronenchakra befindet sich oberhalb des Kopfes, ist nach oben geöffnet und verbindet uns mit anderen Sphären, Welten und Erkenntnissen.
Hier sitzt unser Potenzial für Erleuchtung, Spiritualität...
Dich erwartet eine gezielt auf das 7. Chakra abgestimmte Yogastunde mit Asanas, Atemübungen, Mantren, Mudras und einer Chakra-Meditation.
Im Anschluss gibt es speziell für das 7. Chakra geeignete Snacks und Tee sowie Gelegenheit zum Austausch und Fragen. Ein Handout mit den wichtigsten Infos kannnst du mit nach Hause nehmen.

Erfahre freudvolle Klarheit und Gelassenheit, die von einem tiefen inneren Frieden begleitet wird.
Auch für Einsteiger

Energieausgleich 26.-Euro
2970Weihnachtliche LICHTENGELMEDITATION
Samstag, den 14 Dezember 2019 von 17:00-18:30 Uhr mit Christa Weber-Can

Das ganz besondere Erlebnis zur Einstimmung auf die stimmungsvolle Weihnachtszeit für uns und unsere Seele.

Lassen Sie sich überraschen...
Inkl. Snacks & Tee

Energieausgleich 19.-Euro
3684Weihnachtliche LICHTENGELMEDITATION
Sonntag 15. Dezember 2019 von 17:00-18:30 Uhr, mit Christa Weber-Can

Das ganz besondere Erlebnis zur Einstimmung auf die stimmungsvolle Weihnachtszeit für uns und unsere Seele.
Lassen Sie sich überraschen...
Inklusive Weihnachtsgebäck & Engelstee

Keine Vorkenntnisse notwendig!


Energieausgleich 19.-Euro
3523Ayurvedisch Kochen-Genuss im Gleichgewicht der Elemente

Am Samstag, den 28. März 2020 von 10:00- ca. 19:00 Uhr, mit Christa

Im ayurvedischen Kochen kann jeder Mensch seine individuell passende Ernährung für das körperliche und psychische Wohlbefinden und Gleichgewicht finden. dabei spielen die passenden Gewürze eine große Rolle.
- Chai-Tee zur Begrüßung
- Kurzeinführung in die Ayurvedische Lehre
- Gewürzerklärung
- Verkosten & Naschen (lasst euch überraschen 😉
- Du erfährst, wie du in deinem Alltag schnell & gesund ayurvedisch kochen kannst
Dann:
- Gemeinsames Kochen von verschiedenen Speisen zB. "Hähnchen Kürbistaler & herbstliches Chutney"
- Rezept für die schnellste Suppe der Welt
- Gemeinsames Essen in stimmungvolem Ambiente
Als Abschluss eine geführte Herzensmeditation <3
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Rezepte, Kochbuch zur Ayurvedischen Lehre, Grundausstattung ayurvedischer Gewürze kann erworben werden.
Ein ayurvedisches Chutney gibt es zum Mitnehmen

Energieausgleich inkl. aller Zutaten, Essen & Getränke sowie der Rezepte = 149,- €

 Anmeldung auch in unserem  Ladengeschäft,  Marktplatz 16, 36341 Lauterbach


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