Workshop & Seminar Übersicht


 
J.C.Moods Workshops & Seminare in der Yoga Lounge


Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung!

Bitte prüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob es ggf. für Ihren gewünschten Workshop bzw. Seminar eine Änderung bez. Termin oder Zeitplan gibt.

Anmeldung auch in unserem  Ladengeschäft,  Marktplatz 16, 36341 Lauterbach


WS-Nr.Workshop
2962Aerial Workshop Basic für Einsteiger
Samstag, den 19.09.2020 von 11:00-13:30 Uhr, mit Conny

Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du Aerial Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest...

Entdecke die Welt des Aerial Yoga: Auf Tuchfühlung gehen, Getragen werden, die Seele baumeln lassen....

Im Aerial Yoga werden die Asanas mit Hilfe eines großen Tuches durchgeführt. Schwebend, hängend oder auch kopfüber. Du erfährst ein Gefühl von Schwerelosigkeit. Gleichzeitig werden deine Beweglichkeit, deine Körperspannung trainiert und du kannst mit Unterstützung des Tuches optimal dehnen.
Aerial Yoga hilft Dir auch Vertrauen und die Fähigkeit des Loszulassen zu entwickeln. Es spricht Dein inneres Kind an und macht viel Spaß!

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur etwas Neugier, Vertrauen und Mut.
Der Workshop vermittelt die Grundlagen des Aerial Yoga und dauert 2,5 Stunden.

Energieausgleich:
34,- € regulär,
19,-€ ermäßigt für aktive J.C.Moods Teilnehmer
3150Yoga - ANAHATA-CHAKRA
Samstag, den 26.09.2020 von 14-16 Uhr, mit Simone

Das Herzchakra ist das 4. der Chakren und wird auch als Anahata-Chakra bezeichnet. In Sanskrit bedeutet Anahata das Unbeschädigte, nicht Angeschlagene. Es liegt genau in der Mitte des Chakrensystems und befindet sich auf der Höhe des Herzens, deshalb wird es auch "Herz-Chakra" genannt.

In diesem Workshop wird die Bedeutung, Eigenschaften und Funktionen des 4. Chakras erklärt. Du erfährst, mögliche Anzeichen einer Dysbalance und bekommst du einen Einblick in die Möglichkeiten zur Harmonisierung.
Eine gezielt auf das 4. Chakra abgestimmte Yogastunde mit Chakra-Meditation runden den Special-Workshop ab.
Inkl. Büfett & einem Handout zum Mitnehmen.
Auch für Einsteiger

Energieausgleich 34.-Euro
3338Yoga - VISHUDDHA-CHAKRA
Samstag, den 24.10.2020 von 14-16 Uhr, mit Simone

Alle Themen der Kommunikation - also die Sprache, der Stimme und der Umgang mit Worten - werden dem Halschakra zugeordnet. Ebenfalls sind in diesem Chakra Kreativität und Selbstausdruck verankert..
Finde den Zugang zu dir selbst und deiner Wahrheit, öffne dich für deine Intuition und lerne, deine Gedanken, Wünsche und Gefühle klar zu kommunizieren.
Wir erleben eine besondere Yogaeinheit mit Chakra-Meditation und passenden Aroma-Ölen. Ein Workshop mit befreiender Wirkung auf dein Kehlchakra!
Auch für Einsteiger

Energieausgleich 34.-Euro
3683Ajna-Chakra (Stirn-Chakra) - YOGA
Samstag, den 14.11.2020 von 14-16 Uhr, mit Simone

Anatomisch gesehen befindet sich das 6. Chakra in der Mitte des Kopfes, oberhalb der Augen und genau zwischen den Augenbrauen. Aufgrund seiner Position ist es bekannt als das „Dritte Auge“. Man bezeichnet es auch als „das Tor zur Seele“ und es wird mit der Zirbeldrüse oder Epiphyse in Verbindung gebracht.
Eine auf das 6. Chakra abgestimmte Yogastunde mit Chakra-Meditation, passendem Büfett & Handout.
Erfahre, wie du deine Potenziale leichter erfüllen kannst, schärfe deine Sinne und öffne dich für die Intuition und Wahrnehmung.

Einsteiger sind herzlich willkommen.

Energieausgleich 34.-Euro
3729Yoga -Sahasrara -Chakra
Samstag, den 12.12.2020 von 14-16 Uhr, mit Simone

Das Kronenchakra ist das 7. Chakra und befindet sich direkt am und über dem Scheitelpunkt des Kopfes, ist nach oben geöffnet und verbindet uns mit anderen Sphären, Welten und Erkenntnissen. Hier sitzt unser Potenzial für Erleuchtung, Spiritualität und Transzendenz.
Diese besondere, auf das 7. Chakra abgestimmte Yogastunde mit Mantren, Mudras und Chakra-Meditation lässt dich freudvolle Klarheit und Gelassenheit erfahren, die von einem tiefen inneren Frieden begleitet wird.
Auch für Einsteiger

Energieausgleich 34.-Euro


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