Aerial Yoga Kurs u. Workshop Bedingungen

Neben unseren Standard Yoga Kurs/Workshopbedingungen sind für Teilnahme an unserem Aerial Yoga Angebot noch ergänzende Bedingungen zur Kenntnnis zu nehmen:

Wichtige Information für die Teilnahme an Aerial Yoga Kursen

Aerial-Yoga ist für gesunde Menschen problemlos praktizierbar. Wenn Du verletzt oder krank bist, frage bitte Deinen Arzt, ob du AERIAL YOGA machen kannst. 
Dies gilt insbesondere bei Umkehrstellungen, die bei diesen Gegenindikationen nicht praktiziert werden sollten:
•	Akuten oder latenten Wirbelsäulen-Schäden (Bandscheibenvorfall) 
•	Herz- / Kreislauf, Gefäßerkrankungen (Bluthochdruck usw.) 
•	Erhöhtem Augeninnendruck, Glaukom usw.  
•	Starkem Übergewicht 
•	Schwindelerkrankungen 
•	Schwangerschaft
•	Erkrankungen des Kopfes, (Tumorerkrankung, Hirnhautentzündung, Innenohrproblematik, usw.)
•	Nach Herzinfarkt, Schlaganfall, oder fam. Vorbelastung für diese Erkrankungen
•	Wirbelsäuleninstabilität
•	Muskelschwäche
•	Thrombose oder Risikogruppe für diese Erkrankungen
•	Erkrankungen die körperliche Anstrengungen verbieten.
•	Brustkrebs

Beachte: 
•	Du musst mindestens 18 Jahre alt sein (oder eine Einverständniserklärung Deiner Eltern vorlegen) 
•	Um Übelkeit zu vermeiden, solltest Du die letzte Mahlzeit mindestens 2 Stunden vor der 
        Aerial Yoga Stunde eingenommen haben. Außer leichte Snacks wie Banane, Nüsse, usw.
•	Safety first: Bitte beachte die Anweisungen und Erklärungen deines Aerial Yoga Lehrers 
        sehr genau. 
        Die Übungen am Aerial Yoga Tuch sind sicher, wenn Du die Technik sachgemäß ausführst! 

Kleidung usw.
•	eine enganliegende bequeme Hose. (z.B. Leggings)  
•	ein T-Shirt mit Ärmeln (aus hygienischen Gründen)  
•	Socken (aus hygienischen Gründen) 
•	zur Sicherheit: nur Kleidung ohne Knöpfe, Reiß- und/oder Klettverschlüsse.
•	Keinen Schmuck – auch Uhren und Haarklammern können sich im Aerial Yoga Tuch verhaken
        und beschädigen. Schäden, die im Tuch aufgrund der Nichtbeachtung dieser Regelung 
        entstehen, gehen zu Lasten des Teilnehmers.  
•	Trage möglichst dezent Make-up auf. Besser ist es, wenn du ganz darauf verzichtest.


Ich habe die Kontraindikationen/Informationen gelesen, verstanden und nehme auf meine eigene Verantwortung am/an Aerial-Kurs/Kursen teil.