Herbstzeit YOGA – Äußerer Wandel & Innere Einkehr – K24

Yoga im Herbst im Einklang mit der Natur zu praktizieren, ist eine wundervolle Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun und diese besondere Jahreszeit bewusst zu erleben.

Der Herbst ist eine Zeit des Wandels – der Stabilität, der Reflexion, der Erdung und Verwurzelung aber auch des Rückzugs, der Ruhe und des Loslassens – all das, was Yoga ausmacht.
Während die Blätter fallen, die Natur sich in warmen Farben zeigt und sich auf die ruhigeren Monate vorbereitet, kann dir Yoga helfen, dich mit diesen natürlichen Rhythmen zu verbinden.
Achtsam sein, den Atem vertiefen und sich auf das Innere zu konzentrieren während kraftvolle Asanas und Flows deinen Körper und deine Flexibilität stärken und dir so neue Kraft & Energie bringen.
So kannst du im Einklang mit der Natur dein Immunsystem stärken und dich perfekt auf die kühleren Monate vorbereiten.

Bist du dabei?

Ich freue mich auf dich

Deine Conny

10x 90 Min + 1x 90 Min. Bonus bei Kursbuchung – Bonustag 30.10.2025

Ab 21.08.2025 – Donnerstags von 17:30 – 19:00 Uhr