
Dein Yoga im Sommer – Entspannung und Energie – K20
Yogakurs im Sommer – Entspannung und Energie in der warmen Jahreszeit
Genieße dein Sommer-Yoga in einer angenehmen ruhigen Atmosphäre Dieser Kurs ist perfekt, um auch bei heißem Wetter eine wohltuende Auszeit zu nehmen, Körper und Geist zu stärken und neue Energie zu tanken.
Durch sanfte, fließende Bewegungen, Meditation und Kühlende Atemübungen, die besonders im Sommer wohltuend sind und dir helfen können, dich zu erfrischen und zu entspannen. So kannst du Stress abbauen, deine Flexibilität verbessern, innere Ruhe erlangen, um den Sommer in vollen Zügen zu genießen.
Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, unabhängig vom Wetter, regelmäßig Yoga zu praktizieren und dich im Sommer wohlzufühlen. Komm vorbei und gönn dir eine Auszeit vom Alltag – ich freue mich auf dich!
Kursdauer: 7 x 90Min
Der Kurs kommt zustande, wenn mind. 4 Teilnehmer ein Kurs-Ticket erworben haben, ansonsten wird der Kurs 7 Tage vor dem ersten Kurstag abgesagt.
Wichtige Buchungshinweise/Infos:
Teilnahme nachdem der Kurs schon gestartet ist (nach erstem Kurstag) – Info
Unterschied Kurs-Ticket vs. Individual-Ticket – Info
Buchung für weitere Teilnehmer – Info
Bei Fragen bitte Mail an: mail@jc-moods.com bzw. Tel. 06641 9128642
Kursleiter
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Conny WestphalYogalehrerin
Alleinerzeihend und in Balance – nicht immer einfach…. Und so lernte ich im Jahr 2004 für mich die wohltuende und vielfältige Wirkung von YOGA kennen. Es begleitete mich all die Jahre und so entschied ich mich etwas später, die Yogalehrerausbildung bei Satya Yoga in Darmstadt zu machen. Mit der Intension, anderen Menschen das weiterzugeben, was mir seit damals so gut tut und mich immer wieder aufs Neue in den tagtäglichen Herausforderungen unterstützt, mir gelassenheit, Annahme und Klarheit bringt – aber auch Energie, meine Ziele anzugehen und zu verwirklichen. Weiterbildung in „Yoga für Senioren“(Satya Yoga), „ Yoga für Kinder und Jugendliche“(Mandala Wetzlar) , „YIN Yoga nach Tanja Seeehofer“, „Aerial Yoga“ & „Aerial Yin Yoga“ (Yoga Wings Gießen), „Mantra-Yoga nach Alice Hemmer (Anjali Yoga) , „Mama-Baby Yoga“ (Stefanie Weyrauch Yogastern) , „Meditationscoach“ (Körper-balance Gießen) folgten. 2018 entstand unser Yogastudio und im September 2019 zogen wir in die YOGA LOFT, in der wir unsere Vorstellung von einer inspirierenden, entspannenden heimeligen Atmospäre mit spirituellen Accesoires verwirklichen konnten – und alles an Ausstattung für die verschiedenen Yogavarianten ist inklusive – einfach nur kommen und Yoga in all seiner Vielfalt genießen…. Namasté und vielleicht sehen wir uns in einem meiner Yogakurse
Ihre Conny Westphal
