Aerial-Yoga Kennenlern-Workshop – W06
nur für Neueinsteiger!
Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du Aerial Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest…
Entdecke die Welt des Aerial Yoga: Auf Tuchfühlung gehen, Getragen werden, die Seele baumeln lassen….
Im Aerial Yoga werden die Asanas mit Hilfe eines großen Tuches durchgeführt. Schwebend, hängend oder auch kopfüber. Du erfährst ein Gefühl von Schwerelosigkeit. Gleichzeitig werden deine Beweglichkeit, deine Körperspannung trainiert und du kannst mit Unterstützung des Tuches optimal dehnen. Aerial Yoga hilft Dir auch Vertrauen und die Fähigkeit des Loszulassen zu entwickeln. Es spricht Dein inneres Kind an und macht viel Spaß!
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur etwas Neugier, Vertrauen und Mut. Der Workshop vermittelt die Grundlagen des Aerial Yoga und dauert ca. 2,5 Stunden.
Der Workshop findet statt, wenn mind. 8 Teilnehmer sich hierzu angemeldet haben, ansonsten wird der Workshop 7 Tage vor dem Veranstaltungstermin abgesagt.
Wichtige Buchungshinweise/Infos:
Buchung für weitere Teilnehmer – Info
Stornierung der Buchung – Info
Bei Fragen bitte Mail an: mail@jc-moods.com bzw. Tel. 06641 9128642
Kursleiter
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Conny WestphalYogalehrerin
Alleinerzeihend und in Balance – nicht immer einfach…. Und so lernte ich im Jahr 2004 für mich die wohltuende und vielfältige Wirkung von YOGA kennen. Es begleitete mich all die Jahre und so entschied ich mich etwas später, die Yogalehrerausbildung bei Satya Yoga in Darmstadt zu machen. Mit der Intension, anderen Menschen das weiterzugeben, was mir seit damals so gut tut und mich immer wieder aufs Neue in den tagtäglichen Herausforderungen unterstützt, mir gelassenheit, Annahme und Klarheit bringt – aber auch Energie, meine Ziele anzugehen und zu verwirklichen. Weiterbildung in „Yoga für Senioren“(Satya Yoga), „ Yoga für Kinder und Jugendliche“(Mandala Wetzlar) , „YIN Yoga nach Tanja Seeehofer“, „Aerial Yoga“ & „Aerial Yin Yoga“ (Yoga Wings Gießen), „Mantra-Yoga nach Alice Hemmer (Anjali Yoga) , „Mama-Baby Yoga“ (Stefanie Weyrauch Yogastern) , „Meditationscoach“ (Körper-balance Gießen) folgten. 2018 entstand unser Yogastudio und im September 2019 zogen wir in die YOGA LOFT, in der wir unsere Vorstellung von einer inspirierenden, entspannenden heimeligen Atmospäre mit spirituellen Accesoires verwirklichen konnten – und alles an Ausstattung für die verschiedenen Yogavarianten ist inklusive – einfach nur kommen und Yoga in all seiner Vielfalt genießen…. Namasté und vielleicht sehen wir uns in einem meiner Yogakurse
Ihre Conny Westphal